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步骤 1:
苦瓜去皮去瓤,切小粒在剁下
步骤 2:
烧水,水开后放入苦瓜丁,拿个碗打散鸡蛋。水在次开后下鸡蛋打均匀。
步骤 3:
地瓜粉,记者加水稀下在入锅,可别直接下锅。下完鸡蛋下淀粉水就好。
步骤 4:
汤烧开了下点盐
步骤 5:
装碗后散点枸杞子!滴几滴油。。。好啦来清凉一下!
家里煮任何的汤都从不放味精,鸡精这些调味品,小孩吃的我都做的很清淡。庆幸三小嘴巴能喝下!
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青椒炒苦瓜
苦瓜炒大虾
纤体蔬果昔
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