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步骤 1:
瘦肉洗净切大块,水开后放入飞水几分钟,再清洗干净备用。
步骤 2:
椰皇切片洗净备用(商家免费帮忙切片),每个地区叫法可能会有不同。
步骤 3:
玉米+胡萝卜,洗净切大块备用。
步骤 4:
蜜枣+陈皮,陈皮提前用水浸泡,用刀刮刮内部表面,全部洗净备用。
步骤 5:
佛手瓜切大块洗净备用。
步骤 6:
海底椰一袋
步骤 7:
海底椰洗净备用
步骤 8:
水烧开后先放入瘦肉,然后放入全部食材,大火30分钟,后改小火继续3个小时,可以喝汤了!
步骤 9:
截屏图片,识别二维码。
最后可以根据个人喜好适量加盐,我个人习惯是汤从不放盐,喜欢最原始清甜的味道!