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步骤 1:
准备好食材
步骤 2:
将番茄洗净,在开水里烫一下
步骤 3:
再在自来水管下冲几秒钟
步骤 4:
这样可以轻松剥去外皮
步骤 5:
将番茄切丁,放入料理机
步骤 6:
加入适量酸奶,盖住番茄丁就可以了
步骤 7:
搅拌一分钟打成汁
步骤 8:
怕酸可以加入适量蜂蜜
步骤 9:
再搅拌几秒钟即可
步骤 10:
颜色有点像草莓奶昔哦!
秋季滋补美食~番茄牛腩~
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