粉蒸豆角

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

粉蒸豆角收藏

浏览 174586 收藏 44 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

LOADING

小贴士

1、蒸蔬菜适合用白米粉蒸制,但白米粉较难买到,故此菜选用蒸肉米粉替代。
2、豆角烹煮时间宜长不宜短,要保证豆角熟透,否则生豆角里的溶血素和毒蛋白可能会导致食用者中毒。
3、煮制豆角的过程可以用锅中干炒5分钟或放入六成热的油中炸5分钟替代。
4、四季豆也可以用豇豆替代,烹饪方法和蒸制时间基本一样。

碗里碗外_cooking 2016年06月10日发布
豆角即四季豆,富含蛋白质、多种氨基酸、矿物质和维生素,常食可以健脾胃,增进食欲。此菜口感粉糯,深受人们喜爱。
LOADING
热门菜谱
LOADING