微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
墨鱼先在火上烧一遍(类似于烧猪皮毛,这样做利于泡发后剥皮),再浸泡2h左右。泡好后剥掉皮、去骨、去内脏以及薄膜。墨鱼切粗丝,排骨洗净,姜拍裂。
步骤 2:
全部食材放入高压锅,加食材三倍左右的清水。大火烧至高压锅上汽后转中火炖,全程时间30min左右。
步骤 3:
炖好后再加适量的食盐。
步骤 4:
可以撒点葱花,家里没有了,所以我没放。
步骤 5:
下面、下粉用此汤也超级鲜呢!
肉丸炒意大利面
黑椒墨鱼肠面包
李鸿章杂烩
鸡汤豆腐
胶原蛋白满满的红焖猪尾鲜墨鱼花胶
米粉汤
快手墨鱼丸菠菜汤
海鲜燉饭
墨鱼丸子汤(清淡健康无油)
番茄红烩墨鱼意面
青椒墨鱼
美腻多彩❗️墨鱼仔三鲜水饺‼️
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
【宝宝辅食】自制酱香饼
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!