微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
提前泡发好的海参切段，姜切细丝，香葱切小段 备用
步骤 2：
提前一晚泡好的大米，小米放入砂锅，加适量水 大火煮开
步骤 3：
煮开后（米成开裂状）转小火，加入海参，姜丝同煮
步骤 4：
放入粥中的海参熟后（叉子很容易扎透就是熟了），关火 加入切好的香葱段 盐，闷1-2分钟后 即可食用
大米，小米最好提前一晚泡好 煮起来更容易绵软
番茄鲜虾海参盅
红烧海参玉子豆腐
参菌乱炖
海参鸡蛋羹
冬季补身理气神器—生氽海参牛肉丸子汤
营养丰富的小米海参粥 老少皆宜
太太乐鲜鸡汁海参小米粥
小春日和
藜麦海参粥
海参蛋炒饭
葱油海参炒饭
捞汁海参蒸蛋
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
轻口感巴斯克蛋糕
白灼秋葵
美食美刻之黄油烤年糕
茯苓糕
