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步骤 1:
羊肚买的生的自己回来洗的,用盐洗一次,用醋洗一遍,再用小苏打洗一次。洗好后基本上就很干净了,然后锅烧水,水开了把羊肚焯熟切条。千万别焯过火哦,要不羊肚就不好吃了,会很硬
步骤 2:
香菜,胡萝卜,蒜切好备用。香菜多点好吃哦!
步骤 3:
除了醋精把所有调料放进去拌好,提前一小时或者半小时先让羊肚入味,最后要吃时再放醋,要不香菜会变黄,就不好看了。
步骤 4:
出盘可以吃了,酸甜口很开胃,羊肚很Q!
步骤 5:
成品
低脂可口|甜豆彩椒虾仁沙拉
五星级真菌拌木耳
时蔬藜麦沙拉
清热解毒的蒜蓉炒马兰头
凉拌海带丝
苦瓜炒蛋
芒果思慕雪碗
泰式青木瓜沙拉
自制酸笋+6道美味配菜
拌蕨菜
咸蛋黄海鲜咖喱炒饭
缤纷下午茶之椰汁葡萄凉粉
香辣炒面筋
伯爵红茶瑞士卷—奶茶味浓郁,柔软香甜!
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南瓜浓汤
云南米线宴~酸菜牛肉炒饵块
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