微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
准备材料；
步骤 2：
把菜瓜去皮洗净切薄片，锅里热油，爆香蒜头，把菜瓜倒入锅里翻炒10分钟，再把沙丁鱼倒进去转小火翻炒10分钟加入葱段，直至收汁；
步骤 3：
起锅，开吃！
国庆日晚餐30元
坚果牛奶米糊（高度复原坚果奶，零添加）
钵钵鸡
白瓜豆腐咸蛋汤
剪刀面
早餐速配：菜瓜系列
减肥也能喝的汤～鱼尾陈肫汤
五仁月饼
葱油拌面，夏天这么吃更清爽
鸡胸还能这样做？！
清炒菜瓜
白瓜白贝肉片汤
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜，清透好吃鲜美，而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕，外酥里软，酸甜拉丝！
凉拌牛肉
