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步骤 1:
1,鸡蛋打散,面粉和水搅拌在另外一个碗里,菠菜烫水后切碎,胡萝卜切丝
步骤 2:
2,所有的食材搅拌一起,盐少许,容器抹油,把食材倒进去容器,盖上保鲜膜。大火15分钟。 3,出锅后,倒扣把蛋倒出来,切块。就可以给宝宝拿着吃了。
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上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛