羽衣甘蓝酸奶饮的做法步骤

• 步骤 1：

  羽衣甘蓝清洗干净。除去硬梗，叶片撕碎。

• 步骤 2：

  小胡萝卜洗净，除去茎叶。切成小块。

• 步骤 3：

  将撕碎的羽衣甘蓝和胡萝卜块以及酸奶倒入果汁机中搅拌。

• 步骤 4：

  成品。