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步骤 1：
莲藕去皮切好，锅里放水煮开了放切好的莲藕一两分钟捞起过下冷水，热锅冷油放蒜末辣椒酱爆香在放莲藕，炒到快好的时候放酱油再炒一会儿可以了！
莲藕烧鸭
莲藕肉丸汤
酸辣爽口的炒藕片
周黑鸭糯米藕
莲藕肉丸子
潮汕卤水拼盘
莲藕丸子【辅食】
清炒藕片
麻辣香锅豆腐 比肉还香的素菜
凉拌麻辣藕片
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