微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
藜麦泡发2-3小时
步骤 2:
根据自己口味将蘑菇,洋葱和腊肠切成小丁。也可以跟换任何喜欢的食材。
步骤 3:
将洋葱,蘑菇和腊肠在锅里翻炒至熟,加入些许味精和盐调味。
步骤 4:
将泡发好的藜麦和大米放入电饭煲高压蒸熟。
步骤 5:
将蒸熟的饭和之前的食材拌匀,做成饭团即可。
藜麦南瓜碗
香甜藜麦小米粥
藜麦鸡胸肉沙拉
作为一个有内涵的土豆,这样做立刻好吃到飞
五彩抄手
三色藜麦吐司
藜麦蜜薯粥
香菇滑鸡+ 萝卜排骨汤+玉米藜麦饭
一试难忘的西兰花藜麦星星饭团
藜麦饭团
蔬菜藜麦粥-凯度蒸烤箱
鸡排便当
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉