和小儿贫血说拜拜，超强营养组合来啦！紫菜瘦肉鸡蛋卷 by 宝宝健康食谱 - 菜谱

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浏览 34164 收藏 187 时间 10-30分钟配菜(中级)

元气满满，尤其适合给孩子当早餐，大人孩子的一起都有了！肉馅可以加入香菇、胡萝卜等食材，里脊肉也可以换成虾肉！妈咪们自由发挥想象吧~

宝宝健康食谱 2016年06月22日发布

今天的紫菜瘦肉鸡蛋卷，造型别致能激起宝宝食欲，咬一口就是新鲜鸡蛋和瘦肉的味道，再加上海苔独有的清香，口感一级棒。不仅蛋白含量高，还都是铁含量相当高的食材哦，什么补铁补蛋白的作用都有了！一起动手制作吧~

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