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步骤 1:
秋刀鱼洗净,肚子这里划开,一切二
步骤 2:
用盐腌制鱼
步骤 3:
抹上柠檬汁,放入冰箱冷藏一个晚上
步骤 4:
把鱼码在微波炉专用盘子内
步骤 5:
把盘子放在微波炉里
步骤 6:
微波炉烧烤组合模式15分钟
步骤 7:
期间选择暂停,将鱼翻面
步骤 8:
抹上油,继续烤。多翻动几次
这是美的智能微波炉,型号为M3-L235B金色、规格为23升 800W。
提供大家一个新思路 之 秋刀鱼拌饭
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