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步骤 1:
准备好材料。
步骤 2:
冲洗干净金银花、枸杞。
步骤 3:
将金银花放到养生壶中,加足清水,按花茶键。(如果用普通锅煲,大火煮开,小火继续煮20分钟)
步骤 4:
加入枸杞、冰糖再煮10分钟;
枸杞:性:平,味,甘微温。归经:入肝,肾经。可以补中益气,滋阴补肾,调理肝肾阴虚,属平温补之药品。 金银花:性:凉,寒,气平。具有清热解毒之功效。解毒去火。
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