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步骤 1：
牛肉洗净，切块，大小随意，厚度五六个一元硬币厚度，长点可以，别切宽了
步骤 2：
放所有调料，加啤酒为了不烤糊
步骤 3：
穿串
步骤 4：
放肉之前刷点油，再放入，再放碳
步骤 5：
掌握火候，三十分钟就出炉了，也可以延长五到十分！
掌握火候是关键
咖喱牛肉焖饭（电饭煲版）
薄荷牛肉
白蘑菇炒牛肉
西芹炒牛肉
湘菜，懒人版酸菜炒牛肉
酱香牛肉排
无油版牛肉炖土豆
形神不备的日式烧肉饭
宝藏干炒牛河
牛肉堡（附牛肉饼做法）
洋葱牛肉蒸饺（饺子皮版）
白灼牛肋条
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
