土茯苓薏米汤 熬夜看球梅雨季节少不了它

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浏览 161606 收藏 911 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 瘦肉 500g
  • 土茯苓 25g
  • 淮山 15g
  • 蜜枣 2颗
  • 白扁豆
  • 薏米
  • 赤小豆
  • 陈皮
  • 芸豆

小贴士

孕妇把薏米去掉

MOK莫雯珺 2016年06月24日发布
老火汤其实是我最开始学做菜第一个会的东西,因为实在太简单了,肉类和药材处理下,放进砂锅就等着喝汤了,美味又营养。最近梅雨季节,感觉湿气很重,就想到了这道汤,主要功效就是祛湿。现在环境污染严重,天气又潮湿,常常熬夜,肠胃湿热,喝这道汤就很适合。电焐煲是个神器,不知道为什么我不太喜欢压力锅之类的东西,觉得汤就该慢慢的熬才够味,但是又懒得看火,可以定时,出去玩什么都可以,只要坐等喝汤,所以电焐煲真的是我的最爱,这么“土”的东西,其实一般人我不告诉他~
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