宝宝餐之山药蓝莓+鸡蛋丝+猕猴桃

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宝宝餐之山药蓝莓+鸡蛋丝+猕猴桃收藏

浏览 80619 收藏 31 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 山药 100克
  • 新鲜蓝莓 少量
  • 鸡蛋 一个
  • 猕猴桃 一个

小贴士

适合的月龄:18个月以上;
准备的食材:山药,鸡蛋,新鲜蓝莓;
食用建议:
(1)食材中的山药根据宝宝的实际情况调整长短大小;
(2) 对鸡蛋过敏的宝宝可以配别的食材;
(3)山药也有可能成为过敏原,所以宝宝过敏者不宜食用。
(4)二岁以内的宝宝都不易食用过多,肠胃不健全,吃多了影响消化。

营养价值:山药中含有大量的淀粉和维生素,蛋白质,氨基酸,山药会造成人体的饱腹感,但却不会缺少营养元素。