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步骤 1:
苦瓜洗净切成两半,去瓤,切成薄片放在清水里,加2勺白醋浸泡10分钟!(这样苦瓜就不会苦了!)
步骤 2:
青椒切成丝,蒜瓣拍碎,生姜切成丝备用!
步骤 3:
浸泡好的苦瓜反复换水三到五遍后沥干水分备用!
步骤 4:
锅烧热,倒入适量油,放入生姜,花椒,蒜瓣,辣椒炒香!
步骤 5:
倒入苦瓜和青椒翻炒均匀!
步骤 6:
加入一勺盐翻炒均匀!
步骤 7:
加入适量鸡精调味即可!
步骤 8:
装盘,味道还不错哦,一点儿苦味儿也没有哦!
步骤 9:
成品图
步骤 10:
成品图
步骤 11:
成品图