皂角米雪燕糖水的做法步骤

• 步骤 1：

  皂角米和雪燕、银耳用矿泉水泡发。早晨泡，晚上吃就可以。

• 步骤 2：

  将泡发的材料里的杂质拣出、清洗干净。

• 步骤 3：

  将皂角米先放入炖盅，加入适量矿泉水，隔水多1小时30分钟，再加入雪燕和银耳、冰糖炖30分钟。加入红枣炖5分钟即可。

• 步骤 4：

  这个量可以炖满满的一炖盅，我的炖盅号称2人份。可以分2天吃，还可以加牛奶。