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步骤 1:
彩虹的颜色就是要丰富,如果找不到那么多颜色的食材也可以,只要颜色搭配好看,吃起来不错就可以了。我选用的蔬菜里就豌豆不易熟,可以提前煮一下豌豆。其它蔬菜都挺容易熟的。
步骤 2:
吐司上面抹上番茄酱。
步骤 3:
再铺上一片芝士。
步骤 4:
把食材切的细小一些,平铺排列的吐司上。烤箱200度上下火10分钟就可以了。
蔬菜一定要易熟的,不然吐司都焦了蔬菜都还没有熟。尽量让蔬菜在同一时间烤熟,所以在处理蔬菜的时候切细小一些,不易熟的例如豌豆要提前煮一下。