爆炒花蛤

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浏览 171922 收藏 143 时间 10分左右 配菜(中级)

所需食材

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爆炒花蛤的做法步骤

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小贴士

花蛤焯水时间和炒的时间一定不能长，否则肉会老，嚼不动。贝类都是这样的，要控制好时间。

mature11 2016年06月26日发布
从小家里就很少吃贝类，后来大家都说好吃，我也来尝试一下。
小小的贝类也是有灵性的，看他们活着的时候像软体动物，又像象鼻子在喷水。
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