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步骤 1:
胡萝卜切片,切菱形更加好哦。
步骤 2:
西兰花和红尖椒切片
步骤 3:
大葱切碎,大蒜拍碎
步骤 4:
豆腐切开,切小三角形,然后放盐水泡一会儿。
步骤 5:
西兰花焯水备用
步骤 6:
冷锅下油,下豆腐,小火煎黄。
步骤 7:
翻面继续煎
步骤 8:
捞起来,沥干油,备用
步骤 9:
热锅下油,放入大葱和大蒜爆香。
步骤 10:
放入胡萝卜炒香
步骤 11:
放入豆腐,翻炒一下。
步骤 12:
放入红尖椒
步骤 13:
倒入一碗淀粉搅拌好的水,搅拌一下,因为有淀粉,小火,防止糊锅。
步骤 14:
煮开后,放入西兰花,翻炒。
步骤 15:
放入适量的蚝油和盐,在小火焖煮一会儿。
步骤 16:
焖煮一会儿,即可出锅。
步骤 17:
出锅啦,可以尝试一口啦。
豆腐用盐水泡一下;豆腐的汁不用倒掉,加入适量的凉白开和淀粉调成汁,就可以用了。