香煎小黄鱼 by 咫尺光年-爱如初见 - 菜谱

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浏览 204168 收藏 1313 时间 10-30分钟切墩(初级)

咫尺光年-爱如初见 2016年06月21日发布

黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果。黄鱼含丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基对各种癌症有防治功效。

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