微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备调料
步骤 2:
鱼根据大小切段,收拾干净。(鲈鱼,鲤鱼等均可)
步骤 3:
用少量油,煎至7成熟,余下的油放入豆瓣酱放入肉丁,香菇丁,蒜片,姜片,辣椒,葱段,烹出香味,放适量料酒,少量糖,放入适量开水。
步骤 4:
放入煎好的鱼,大火炖10分钟,收汤出锅。
步骤 5:
准备享受美食吧,可口有营养。
鲜香美味—红烧小鲈鱼
清蒸鲈鱼
麻辣烤鱼锅
糖醋松子鱼│酸酸甜甜
零失败鲜美清蒸鱼
奶白鱼汤
吃不胖组合【芦笋鱼片卷】高蛋白低脂肪!
原汁原味,香嫩无比--清蒸鲈鱼
清蒸海鲈鱼
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
【宝宝辅食】自制酱香饼
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
果酱奶油面包