微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
筒子骨洗干净,用温水煮,去血水
步骤 2:
去除血水后,重新洗干净。加水在锅里,放电饭煲煮,按煲汤健,直接煮半个小时。这个时候要多少汤要加够,后期加水,会使汤不原味了,变淡。
步骤 3:
莲藕削皮,洗干净切块。再放盆子洗干净。倒掉水分,捞出放电饭煲煮。
步骤 4:
煮后,解压后下鸡精盐。美味营养的莲藕排骨汤就可以喝咯
步骤 5:
成品
麦片莲藕藜麦浆
秘制红烧牛肉米粉(绵阳米粉)
素之食谱—南乳藕条
莲藕蒸肉丸
莲藕鲜虾塔
莲藕炒香菇肉丁
清炒莲藕
简单好吃,好口感来试下
下饭又润肺的泡椒藕丁
凉拌藕片
胡萝卜莲藕猪骨汤
干锅翅中
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
【宝宝辅食】自制酱香饼
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事