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步骤 1：
把所有食材洗净，肉我是用淘米水洗的，比较容易洗干净，肉切片，放入盐，生抽，油，生粉调好味待用
步骤 2：
丝瓜去皮，切滚刀
步骤 3：
玉米剥成粒
步骤 4：
水烧开，放入所有食材，丝瓜转色，肉不能煮老了，一会就好了，很鲜甜，特适合这个炎热的夏天
鲜美Q弹的海苔虾饼
玉米面菜团子
无需打发的“红枣糕”
酸奶蛋糕
原味蛋糕卷
奶香芝麻薄脆饼干
黑芝麻糯米年糕
莲蓉蛋黄月饼
【意味】意大利披萨 自制PIZZA酱
波兰种汉堡胚
免揉面免打发，一次成功的黑芝麻鸡蛋小饼
麻婆豆腐
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜！营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
