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步骤 1：
海发菜用清水反复洗净，大概三四次，然后用清水浸泡20～30分钟
步骤 2：
然后将肉剁成肉末
步骤 3：
锅里煮开水后放入海发菜
步骤 4：
再沸腾后放入肉末、盐、鸡粉、薯粉和调味菜
步骤 5：
完成
步骤 6：
好喝
炒海草
甜甜圈寿司（自制寿司醋）
发菜豆腐羹
双丝盘龙须菜
汤鲜菜嫩的上汤龙须菜
凉拌海草
凉拌龙须菜
凉拌三丝
寿星寿桃蛋卷摆盘
凉拌龙须菜，爽口解腻，胶原蛋白丰富
爽口低脂的凉拌海草
野餐寿司
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包
