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墨鱼猪肚脊骨汤
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时间 30–60分钟
配菜(中级)
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墨鱼猪肚脊骨汤的做法步骤
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小贴士
猪脊骨也可以用排骨,因为我家爱喝汤不爱吃肉,用脊骨煲的肉更嫩一些。
doreen2015
2016年07月03日发布
墨鱼的营养价值极高,它高蛋白低脂肪,具有养血补脾,益肾养阴的功效,一般人都能食用,尤其是女性的保健良品。猪肚有健脾胃,补虚损的功能,猪脊骨含丰富骨胶原,具补钙作用,还能补充蛋白质和矿物质。三者功效相辅相成,加之香味浓郁,汤汁鲜美,清淡少油,喝多都不会上火,是一年四季的汤中良品。
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