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步骤 1:
西施骨飞水洗净备用。
步骤 2:
蜜枣+陈皮洗净备用。
步骤 3:
用开水浸泡栗子5-10分钟,这样容易去皮,洗净备用。
步骤 4:
红菜头去皮留茎叶洗净切块备用。
步骤 5:
玉米切段洗净备用。
步骤 6:
胡萝卜去皮切块洗净备用。
步骤 7:
南北杏洗净备用。
步骤 8:
水开后先放入西施骨,后放入所有食材,大火30分钟后转中小火再煲2个小时。
步骤 9:
截屏图片,识别二维码。
煲好后根据个人口味放盐,可以不放
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