夏日解暑祛湿～红豆薏米汤 by yn高小疯 - 菜谱

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浏览 136054 收藏 1495 时间 30–60分钟切墩(初级)

yn高小疯 2016年06月29日发布

红豆和薏米都是排毒的圣品，薏米红豆汤可以祛除体内的湿气，非常适合夏天和体内湿气比较重的人。红豆、赤小豆味甘、酸，性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素(A、B、C)、植物皂素和铝。铜等矿物质。薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效

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