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步骤 1：
制作的方法非常的简单。鸽子买回来的时候让人帮清理掉内脏，毛，去头、屁股，回来洗干净用热水烫一下，目的蒸的时候没那么多油。然后整只放入炖盅，加入枸杞，放满至八分水，隔水蒸两小时就可以了。
凡是滋补炖品一般都要求味淡，尽量减少盐的用量，在准备要吃的时候撒一点盐就可以了。
金玉满堂蜜汁八宝饭
香暖姜枣羊排汤
糯米莲藕
银耳莲子羹
松茸菌赤灵芝炖土鸡汤。
给妈妈准备的安神美颜的猴头菇玉米猪肉汤
酱紫（花青素之王）
猪肚山药汤
银耳冰糖雪梨粥
清心润肺茶
酒酿圆子
不加一滴水的牛奶鸡蛋芝士枣花馍
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺，一口一个鲜到掉眉毛
