牛肉罗宋汤 宝宝辅食微课堂的做法步骤

• 步骤 1：

  首先我们准备好需要的食材。

• 步骤 2：

  胡萝卜、洋葱切小粒；芹菜切小段。

• 步骤 3：

  番茄顶部划十字，用开水浸泡10分钟左右后去皮。

• 步骤 4：

  番茄切成小块。

• 步骤 5：

  牛肉去筋膜，切成小块。牛肉上白色的膜就是筋膜哦

• 步骤 6：

  冷水入锅，用大火焯水5分钟左右。

• 步骤 7：

  撇去浮沫后，放入凉水中清洗干净。

• 步骤 8：

  起锅热油，倒入洋葱，翻炒至出味。

• 步骤 9：

  加入番茄和芹菜，翻炒至番茄出汁。

• 步骤 10：

  加入牛肉，翻炒至牛肉变色。

• 步骤 11：

  加入足够的水，小火慢炖40分钟左右。

• 步骤 12：

  煮好后即可盛出，稍稍放凉一下就可以给宝宝吃啦！罗宋汤浓浓的香味，蔬菜和牛肉软绵可口，宝宝肯定会超级爱哦。