低油红烧排骨

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低油红烧排骨收藏

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所需食材

  • 排骨 500克
  • 绵白糖 15克
  • 米酒 50克
  • 香叶 一片
  • 生姜 一块
  • 大葱 一段
  • 红烧酱油 适量
  • 少许
  • 八角 一个

小贴士

一、用炒锅焖煮比较慢,用压力锅比较快,有压力锅的建议用压力锅煮好排骨在开盖大火收汁;
二、排骨在整个烹调过程避免接触凉水,凉水会让肉质口感不好。

叶子的小厨 2016年07月05日发布
红烧排骨这道家喻户晓的菜
相信是无数人的最爱
做法很多,也不能说就哪种做法最正宗
适合自己的才是最好的
我家菜品一般都喜欢低油少盐
对于糖入菜虽然可以增鲜,但是我家很少用
第一不喜欢甜味的菜
第二为了减少精制糖的摄入
但是今天这道红烧排骨,我用了一点点糖
主要是为了提高色泽
加上红烧酱油,做出来的颜色非常漂亮
因为只放了一点点糖,口味也很适合我家人

我做这道菜还加了一个秘密武器
那就是米酒,加一点点米酒来煮
香味十足,味道醇厚
这道菜用了一点点糖,就没用油
很适合要控制能量的人群
也特别适合逢年过节来做
每逢佳节长几斤,为了控制体重
菜品就一定要控制油量
这道无油的红烧排骨不会因为没用油而味道差
其实味道真的很棒
操作简单
是零厨艺最好掌握的一道菜
非常推荐,来试试吧
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