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步骤 1:
食材集体照!(猪腰真的很性感)
步骤 2:
大葱切段!
步骤 3:
姜切丝!
步骤 4:
猪腰把里面的异物处理干净后,先划竖条,但是不能切断!
步骤 5:
然后转九十度切条!
步骤 6:
加入盐、料酒、淀粉、一半姜丝腌十多分钟,再用清水漂洗三次,挤干水后再加入盐、料酒、淀粉、少量酱油待用!
步骤 7:
油热后加入干辣椒爆香下猪腰爆炒,断生后捞出腰花,油就把它遗忘在锅里就可以了!
步骤 8:
在油锅里加入姜丝、大葱和花生翻炒!
步骤 9:
然后加入腰花,最后放点味精和草果粉炒匀就可以出锅咯!
步骤 10:
听说吃什么补什么……
宁愿少吃一点也一定要记得把那些白色、红色的异物处理干净,毕竟是自己吃……