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步骤 1:
所需食材,羊肉用水浸泡数小时,夏天可以放冰箱里浸泡。
步骤 2:
羊肉冷水下锅,煮开后煮三分钟焯水,不关火,将都捞出来,这样就能避免浮沫子粘在肉上。
步骤 3:
小茴香和花椒放在纱布里包好。
步骤 4:
焯好的羊肉放入炖锅,锅里的水为温水,放入调料包,大、中火烧开,转小火炖煮。肉、
步骤 5:
煮好的羊肉从骨头上撕下来蘸调料食用,我的调料是用盐、孜然粉和辣椒混合的,可以放炒锅略炒一下更香。
步骤 6:
成品。
1、羊肉必须用水浸泡,隔两小时换一次水。
2、焯肉必须冷水下锅。
3、煮肉时温水下锅开始煮。