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步骤 1:
食材:鲜莲子,鲜山药,干黄豆,砂糖。
步骤 2:
莲子去壳去芯,黄豆洗净捞起,山药去皮切粒后用开水焯1分钟左右捞起。
步骤 3:
将除砂糖外的食材放入破壁机。
步骤 4:
加入800毫升的清水。
步骤 5:
锁紧杯盖,选择豆浆功能,启动,耗时29分钟。
步骤 6:
程序结束后,加入砂糖。然后用点动程序搅打10秒至糖融化即可。
步骤 7:
品尝一下吧。
新鲜的山药汁容易导致皮肤瘙痒,去皮时请带上手套。
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