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步骤 1:
将胖头鱼的鱼头洗净沥干备用,做锅倒入500克油,油温到6成时放入鱼头,炸3分钟定型(如果做不好可以不炸)
步骤 2:
、西红柿切成3厘米左右大的块,锅做50克的油,下香茅、干葱、蒜仔煸香,接着下入西红柿块小火煸出红色。
步骤 3:
倒入500-700克水,放入配制好的咖喱粉和红油,然后放入鱼头,大火烧开,盖上盖小火炖5分钟。
步骤 4:
打开盖,加入椰浆,柠檬片、再盖上盖炖5分钟,加盐调味。
步骤 5:
出锅成到汤碗中
1、炖鱼时要小火慢炖,炖的时间长一些,味道会更浓。
2、椰浆不要放的太早。
3、可以根据自己的喜好加入不同的时蔬