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步骤 1:
准备好食材。
步骤 2:
取两片吐司放在不沾烤盘上,在其中一片吐司上摆上芝士片和火腿片。
步骤 3:
入预热好的烤箱,180度,烤5分钟。
步骤 4:
趁烤吐司的时间,在卷心菜中加入适量的沙拉酱和些许黑胡椒粉拌匀备用。
步骤 5:
把水煮蛋切薄片。
步骤 6:
烤完后取出,在另一片吐司面上抹上蕃茄酱,铺上切好的水煮蛋薄片。
步骤 7:
继续铺上拌好的卷心菜丝。
步骤 8:
放有芝士和火腿片的那片吐司盖过来,稍微压实下。
步骤 9:
用刀到往吐司中间切一刀。
步骤 10:
三明治内的卷心菜丝比较多,容易散落,用张油纸包起来,吃的时候也很方便。
步骤 11:
健康又营养的沼三明治就完成了。
步骤 12:
外带也很方便哦。
步骤 13:
成品图。
1、切之前一定要压压吐司,这样卷心菜丝比较紧实,切开后不容易散落。 2、此三明治就是要放多多的卷心菜丝,卷心菜丝可以生吃的,其他的可以添加自己喜欢的食材均可。