微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
备好新鲜的地瓜梗
步骤 2:
红薯梗去叶子,去掉茎上的皮
步骤 3:
如图
步骤 4:
备蒜,红辣椒
步骤 5:
冷锅热油,放蒜红辣椒放入锅内爆香,接着快速放入地瓜梗翻炒!翻炒一两分钟后放适量的盐,鸡精就可以出锅啦!
步骤 6:
美味可口,就喜欢吃脆脆滴
一般人群均可食用,肠胃积滞者不宜多食!想吃脆的红薯梗,不能炒太久哦!红薯叶可以一起炒着吃也可以留着做汤哦!
蒜蓉粉丝蒸扇贝
凉拌皮蛋豆腐
酸辣土豆丝
佐酒追剧好搭档:素卤味
酱香饼
泰国猪肉虾仁蘑菇沙拉
一周7天不重样的鸡胸肉做法「厨娘物语」
懒鱼用懒方法,一起偷偷懒吧
情人的眼泪【菠菜拌粉丝】
快手酸辣粉
一抹淡淡的清香~核桃仁拌菠菜
快手麻辣米粉/米线
素鲜面
蒜泥空心菜
荷塘月色
【宝宝辅食】菠菜皮塔饼
秋日润燥五白饮
彩拌
一人鲜食#温感番茄鲜菇脆
黄瓜虾仁水饺