荷香莲子海参汤

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荷香莲子海参汤收藏

浏览 175304 收藏 28 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 海参 1条
  • 新鲜莲子 200g
  • 新鲜荷花 1个
  • 冰糖 适量

小贴士

1.荷花瓣有苦涩味,出锅时夹出,不要食用。 2.最好采用新鲜莲子当食材,用干莲子的话,蒸的时间需延长至20分钟。 3.这道甜汤可放入冰箱冰镇,当成夏日消暑甜品。