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步骤 1:
银耳,莲子,红豆,绿豆,薏仁米提前三小时泡发
步骤 2:
加入百合,栗子,玉米,小米,大枣,冰糖,电压力锅选择粥、羹档,待煮粥程序结束就可以吃啦,超简单!
一家4口的早餐
失眠必备百合莲子汤
桃胶银耳撞奶
提高宝宝免疫力一定要喝的藜麦银耳羹
润肺茶 秋天的第一杯养生茶
15秒快速出胶‖银耳红枣枸杞羹
润肺止咳~白果银耳甜汤
银耳莲子雪梨羹
洛神桂圆银耳羹
玫瑰花生银耳羹
银耳桃胶小米粥
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