一款早餐松饼,适合“减脂期”但又嘴馋的你!
椰香酸奶香蕉松饼
椰子油取代黄油,易消化,促进新陈代谢
酸奶提升口感,增加蛋白质和钙的含量
全麦面粉,富含植物纤维,使口感富有弹性
香蕉,取代部分面粉量,降低松饼热量!
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此款松饼,没有放糖,是因为本人在减脂期,控制糖的摄入,并且也不太嗜甜。再加之,香蕉本身带甜味,所以,并不会太多影响口感。
如果,你很喜欢甜味,可适当放一些。
But,我还是建议,为了身体健康和身材,还是少糖为好哦。呵呵。