微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
碗里放适量红糖(根据个人喜爱甜度决定)
步骤 2:
加入冷水或凉白开
步骤 3:
加一个鸡蛋
步骤 4:
放入适量红枣
步骤 5:
水开后放进锅中,隔水加热或蒸至少15分钟
步骤 6:
出锅
红枣补血,桂圆补气,有桂圆的还可以加桂圆哦(药理作用:痛经多由于经血不能顺畅下排,不通则痛,红糖活血可改善痛经,但只能改善不是很严重的,严重的还是要吃布洛芬哦)
糯米小圆子奶盖燕麦奶茶
火锅的绝配~红糖冰粉
手搓冰粉一次成功秘籍
补气血养血五红粥
咖啡栗子蛋糕
女孩们的福音—红糖姜汁鸡蛋
吃过蘸水的麻薯吗?用红糖和玫瑰花创新麻薯
红豆芋头羹
催姨妈汤「调理月经推迟痛经」
一勺糖的美味——红糖酥饼
养生补血--红糖红枣包
足球欧包
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝