微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
【果蔬汁】油菜猕猴桃汁收藏
浏览 65472
收藏 207
时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 油菜(只取叶子) 50g
- 猕猴桃 1个
- 凉开水 200ml
- 蜂蜜 适量
【果蔬汁】油菜猕猴桃汁的做法步骤
-
步骤 1：
准备材料。
-
步骤 2：
油菜洗净，撕成小片；猕猴桃去皮洗净，切小块。
-
步骤 3：
将油菜、猕猴桃和凉开水放入搅拌机，搅打成汁后放入适量蜂蜜即可。
油菜富含维生素、矿物质，可以强化酶活性，含丰富的微量元素，具备优异的代谢提升力，是制作菜汁的很好原料。
热门菜谱
