5分钟快手营养早餐的做法步骤

• 步骤 1：

  饼或馒头切片

• 步骤 2：

  2个鸡蛋打散，➕虾皮，芝麻，少许盐搅拌均匀

• 步骤 3：

  将蛋液倒入宽底平底一点的碗中，以便能将饼片沾上鸡蛋液

• 步骤 4：

  不粘锅中少许油，油热后转中小火，饼片沾上鸡蛋液放入锅中煎，如果蛋液沾不住芝麻和虾皮，可以在表面鸡蛋没熟时洒上少许芝麻

• 步骤 5：

  出锅啦！配上一碗粥，是不是超营养，又简单呢？