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步骤 1：
里脊肉先放盐、淀粉腌一下
步骤 2：
有机菜花先用热水绰一下
步骤 3：
放适量花椒，姜把肉片煸炒
步骤 4：
把肉盛出备用，放葱姜蒜煸锅，准备好的菜放入锅中炒香
步骤 5：
最后把肉放入炒匀放适量盐出锅即可
步骤 6：
完成
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