这道菜在蒜蓉粉丝蒸扇贝的基础上,增加了小鲍鱼,使得味道变得更鲜,粉丝吸饱了虾和小鲍鱼的鲜味 ,变得异常好吃!做起来也很方便,准备好食材,入蒸箱蒸熟再淋个热油就可以了。非常适合夏天的菜~
这道菜用的是老板S205蒸箱,独有105°强力蒸:突破了100°常温界限,最高温度能够达到105°。多5°,不仅进一步缩短美食蒸制的时间,更最大程度的锁住食物本身的营养、味道,让鲜美充分释放。
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步骤 1:
粉丝用凉水泡开(约30分钟),捞出沥干水分用剪刀剪短。
步骤 2:
小鲍鱼挖去内脏清洗干净,在表面用刀45度横竖各切几刀。
步骤 3:
明虾剪去须,用剪刀在背上剪开拉出肠泥,在用刀从背上剖开(不要剖断),展开虾背用刀轻剁几下定型。
步骤 4:
大蒜切碎成蒜蓉。
步骤 5:
锅里放两汤匙油小火烧一会儿,油温热的时候放入蒜蓉,慢慢炒出香味后,把调味汁部分调料全部调匀后倒入锅中,烧开即成蒜蓉汁。
步骤 6:
取一个大盘,把剪好的粉丝铺入盘底,把虾和小鲍鱼间隔平摊在粉丝上摆放好。
步骤 7:
把熬好的蒜蓉汁淋在表面。
步骤 8:
入蒸箱,选择鱼类图标,温度设置85度,时间选择15分钟。按下按键开始工作。
步骤 9:
蒸好后,把盘子从蒸箱取出。葱花撒在盘中,锅里烧热一汤匙色拉油,浇在葱花上即成。