黑米浓豆浆#方太蒸爱行动# by zy宝妈小厨 - 菜谱

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浏览 51203 收藏 1423 时间 10-30分钟切墩(初级)

1 喜欢更浓稠的黑米可以稍微加点量，这样就是米糊

2 我的豆浆机是破壁免滤的，你的如果不是可以过滤一下

zy宝妈小厨 2016年07月14日发布

这是一款非常好喝的豆浆，里边加入了一种非常营养的食材：黑米，黑米是不可多得的滋补佳品，还有利于儿童骨骼和大脑的发育；黑米还具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的作用。

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