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步骤 1：
鹰嘴豆，莲子，白豆，奶花豆，红枣，银耳全部洗净，泡2个小时
步骤 2：
泡好后放入电饭锅，加水到刻度线后加冰糖，之后选择煮粥功能，煮4小时
步骤 3：
煮好后，盛一碗，真好喝，香甜可口
甜菜根的N+1种吃法
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